Liz曾經用電鍋做過鮮奶布丁(→→【小媳婦料理】鮮奶布丁初體驗),
都還算成功,唯一敗筆是焦糖的部份失敗了!
自從六個月勛勛開始吃蛋白質類的食物後,一直都想做布丁給他吃,只是苦無時間,
對學食品營養的Liz來說,能自己做的食物會想盡量自己做比較安心,
畢竟外面賣的東西蠻令人不安心的!
這次利用一點小小的時間幫勛勛做布丁,真的超簡單的,
簡單到令我受驚了!
跟大家分享一下寶寶布丁:
材料:
蛋2個,120c.c溫開水,配方奶4湯匙,布丁容器,網篩
做法:
1.將120cc溫開水與配方奶均勻混合。
2.將雞蛋的蛋白與蛋黃分離,只取蛋黃的部份,並將蛋黃打散。
3.蛋黃與配方奶均勻混合,以網篩過篩去除雜質。
4.將布丁液倒入容器之中。
5.電鍋內鍋放一杯的水,將布丁放入電鍋,蓋上電鍋蓋之前先放一支筷子再蓋鍋蓋。
6.電鍋跳起來後放涼,即完成!
貼心小叮嚀:
1.寶寶在一歲以前不能吃蛋白,以免引發過敏,因此需將蛋白與蛋黃分離,只取蛋黃的部份製作布丁。
2.不要讓寶寶太早接觸甜食,因此不要加糖。
3.蓋電鍋蓋之前一定要先放一支筷子讓電鍋與蓋子之間有小縫隙,這樣布丁才不會有洞洞喔!
4.放涼一些再給寶寶吃口感比較好,也比較不燙口。
5.吃不完的布丁可以冰在冰箱冷藏,要吃前先拿出來回溫再給寶寶食用~
6.媽媽如果母乳庫存量很多,也可以用母乳製作喔!
後記:
媽媽做完自己也有試吃~
好吃嗎好吃嗎?
嗯~布丁超嫩的啦!
味道的部份~~~明明在吃布丁,卻有點像在吃整顆蛋黃,好香啊!
差一點誤以為是在吃分子料理!!!哈哈
這樣美味的布丁
輕鬆六個步驟只花短短的時間就輕鬆完成寶貝的小點心,勛勛也吃的很開心喔!
延伸閱讀:
【寶寶營養】副食品可以不只是粥~義式番茄肉醬麵(9個月)
【寶寶營養】副食品分享~絲瓜魩仔魚粥&大黃瓜菱角地瓜粥
【寶寶營養】二道副食品分享~南瓜蔬菜粥&番茄肉末粥
【寶寶營養】副食品:番茄雞肉粥、莧菜地瓜蛋黃粥 分享
~如果您喜歡Liz的文章~