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當了新手媽媽二個多月,

為了給寶寶營養,盡可能的哺餵母乳,

只是~我的母乳量一直都沒有很多,頂多足夠一天寶寶喝的量~

從生產完,魚湯、黑豆茶、花生豬腳湯,早晚各一大杯豆漿+黑芝麻粉......一直喝一直喝,

泌乳量使終沒有很多,

看到網路上有人說喝奶茶有效,有人說椰奶有效,該試的都試了,

奶量好像沒有增加很多,

為了有足夠的泌乳量,原本不喝湯的我,猛灌湯湯水水,

原本不愛吃花生芝麻,也逼自己吃,

愛漂亮的我,生產完有99.9%的褲子裙子都不能穿了,

想要快點恢復身材但又怕熱量攝取太少乳汁又變少,

所以只好拋開身材大口吃,有時覺得自己是大胃王,

這一切的一切,就是為了小寶貝的營養~

 

還有~每天要擠奶好幾次,有時邊擠邊點頭打瞌睡,好累好累,加上奶量沒有很多

常常興起想要放棄的念頭,卻又覺得對不起小寶貝,

餵與不餵母乳,對我來說真的好矛盾!

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這禮拜去看中醫調理,希望泌乳量可以大大增加。

 泌乳量真的會影響媽媽的心情,泌乳量無法滿足小寶貝時,

真的有無比的挫折感,有時還會有小小的憂鬱,

可是怎麼辦呢?

到底還要不要繼續餵呢?

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