close
百香果優格蔬果沙拉
材料：
1.綠色花椰菜
2.鹹地番茄
3.馬修嚴選原味優格
4.馬修嚴選百香果果漿
ps.可使用各種自己喜歡吃的蔬菜水果，
果漿口味亦可以擇自己喜愛的口味。
作法：
1.花椰菜及番茄洗淨備用。
2.將花椰菜去掉硬皮切小朵。
3.番茄切小塊。
4.將作法2.的花椰菜倒入滾水中川燙至熟。
5.將蔬果放涼或放入冰箱冰鎮後備用。
6.取適量原味優格及百香果果漿攪拌均勻。
7.將作法6.百香果優格淋上作法5.的蔬果上即完成。
後記：
如果不喜歡甜味，可以直接加原味優格即可。
自己做的蔬果沙拉，新鮮安全，吃起來又沒有負擔～
馬修嚴選的百香果果漿還有百香果顆粒，
跟優格混合後吃起來不會太甜，又讓蔬果沙拉吃起來更清新！
全站熱搜
留言列表
親子育兒 (9)